工商時報【孫彬訓╱台北報導】美國9月起對大陸剩餘價值3千億美元的輸美商品加徵10%關稅,貿易戰擔憂升溫導致美股回檔。投信法人表示,短期大盤進入整理格局,加上受到財報陸續公布影響,個股及行業表現分化明顯,業績展望較佳的個股及防禦性類股表現會相對強勢,但整理過後仍相對看好成長股。野村投信指出,個股及行業表現分化明顯,業績展望較佳的個股及防禦性類股,例如非循環消費類股,表現會相對強勢;美國就業市場持續支撐消費,且企業獲利預估下修已止穩,基本面仍強勁。至於投資策略,短期來看,目前信心面與貿易衝突情勢呈現拉鋸,美股中成長性高的科技與循環消費類股為賣壓首當其衝,不過適度修正後將提供美股從下而上的投資機會。而美國整體經濟能見度仍高,相關成長動能明確的股票,如企業資訊服務、軟體、5G相關、消費類股等,仍將是整理過後可望留意的投資機會。台新智慧生活基金經理人蘇聖峰表示,看好軟體(雲端、網路安全相關)、工具機、醫材、精準醫療、5G、金融科技(FinTech)等成長趨勢確立的創新科技類股。第一金投信認為,經濟沒有衰退下,美國本次採取「預防性降息措施」,以降低未來的不確定性,金融市場短線或有震盪,長期格局依舊偏多。尤其考量目前投資人仍處於戒慎恐懼狀態,未出現非理性繁榮的大漲情形,建議逢回都是進場布局機會。安本標準投資管理首席經濟師暨經濟研究智庫主管傑瑞米.羅森(Jeremy Lawson)指出,如果全球主要央行採取寬鬆政策,有進一步大規模的貨幣寬鬆政策,全球的經濟和盈利增長則有望穩定下來,為政府債券收益率和風險資產提供支持。宏利美國銀行機會基金經理人鄧盛銘指出,美國十年期公債債息雖下滑,但銀行抵押貸款會透過購房及再融資活動推動,使得今年貸款成長會保持紮實水準;穩定的信用成本、正向的營運槓桿及銀行的股票回購活動,會有利於整體銀行在2019∼2020年保有較高的個位數獲利增長水準。
- Aug 08 Thu 2019 06:46
【監察院爭議事件】監察院的手可以伸入司法嗎?
- Aug 08 Thu 2019 06:46
優化營運 智慧桃捷美好再升級
某自稱最大第三勢力立委參選人 7 月底轉貼網紅阿翰宣導愛滋篩檢的影片,批:「同運入侵中小學」、「連國軍也染指」,被網友指正這並非真正的莒光園地後,硬拗:「模仿誤導更可惡。」隔週阿翰的影片引發國防部關注,發出新聞稿嚴正譴責,要求道歉並下架影片,否則不排除提告。影片立即被下架,也有人出面道歉。但那人不是網紅阿翰,而是疾管署副署長。YouTuber 「阿翰 Po 影片」今年 7 月出道滿 2 年,大成本製作 2 周年特別影片,扮成日本女團 HAN 48,和韓國男團防彈咖啡少年團,將經典閩南語歌曲改編,進行「日韓大對決」。剛熱鬧慶祝完 2 周年,阿翰卻在今日(6)意外收到國防部大禮:「道歉、下架,否則提告」。引來國防部不滿的是阿翰創作的單元劇「莒光園地」,國防部認為該系列影片以軍中生活為題材,內容不僅戲謔,且有汙衊軍人形象之虞,要求當事人公開澄清、道歉並將影片下架,否則將循法律途徑提出告訴。然而據了解,踩線的影片應是阿翰與衛生福利部疾病管制署合作拍攝,目的是藉助網紅的力量,向年輕族群推廣「在家愛滋自我篩檢計畫」。疾管署副署長莊人祥在今日(6)的例行疫情報告結束後接受媒體採訪,表示已經致電向國防部發言人道歉,也已聯絡網紅阿翰下架影片,與阿翰沒有其他合作案。當初審影片只確認愛滋篩檢概念是否正確,不干涉其表現形式,未來在製作相關文宣時會審慎評估。阿翰下午 6 點左右在 Instagram Story 放上穿軍帽、軍綠 T 恤的可柔照片,只簡單寫了「可柔 ed」,哀悼被下架的影片。更多鏡週刊報導接地氣破功?國防部抗議偽莒光園地混淆視聽 要求阿翰下架道歉更多政治相關新聞柯文哲任「民眾黨」主席 16歲可入黨蘇煥智組「台灣維新黨」本月24日成立喜樂島宣布:將推人選角逐總統大位紙風車公益演出跳過台中 盧秀燕致歉賴清德回來 小英竟看了臉書才知道今日最夯新聞流量前3名15天未現身「少東」傳被滅口夫驟逝 她燒香求:各走各的路「一芳」遭譙爆 老董被起底了相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
- Aug 07 Wed 2019 23:29
白宮顧問:中國經濟崩潰 美國在貿易戰佔優勢
國際數學奧林匹克競賽美國隊主教練、卡內基梅隆大學(Carnegie Mellon University)數學系教授羅博深(Po-Shen Loh),從2014年執掌美國奧數隊開始,美國隊已四次獲得金牌;羅博深日前接受本報專訪表示,「數學不是學方法,而是學思維。」真正的數學思維不是靠海量做題,近年他更將數學學習方法帶到中國,與中國數學領域專家和青年學生交流。羅博深表示,數學體現在生活的方方面面,就拿一個人安排日常生活來說,雖然有只運用到簡單的加減乘除,但如果已經習慣數學的變通思維,生活中也會習慣及時變通;他自己就喜歡變通,從不自我設限在某一模式中,且勇於挑戰自己,例如他雖然從小學習中文卻不流利,但在2016年他嘗試用全中文在中國進行講座,如今他的中文聽說讀寫能力都已飛速提升。羅博深說,他的數學教學著重於培養數學思維,「比如我要學生們完成一道題目時,會先給他們一分鐘思索,一分鐘後給第一個提示再讓他們思索,如果還是解答不出來,就再給一個更深入的提示;第三分鐘我會給出解釋,解釋時我會給出多種方法,讓學生們知道通向正解有不同的路。」他直言,其實很多人「怕」數學,怕運用理論、怕運用邏輯,有些成年人認為自己學數學已經太晚,「其實對成年人來說,不是能不能學,而是看他想不想學。」羅博深舉例,他的太太會在女兒做數學題時一起做題,他在匹茲堡的一個教學點教課時,也歡迎家長與學生共同學習,為了讓數學更廣泛普及,他也於兩個月前創立「Daily Challenge」網站。不同於傳統數學教育者,羅博深緊跟潮流,他擁有自己的Instagram、微博等帳號,他的Instagram上有不少與網紅合作推廣數學魅力的視頻,他自己也學習即興表演,以在拍攝視頻時表現更加自然,並將即興講課方式帶入課堂,帶領學生發現更多解決數學問題的途徑。精力充沛的羅博深除了教書、帶奧數隊,還經常到全國各地講演,以身作則傳播數學魅力。如今他幾乎每兩個月就會飛一次中國,也將自己對數學教學的領悟帶到中國數學課堂。他的教學重點放在新的題目而非舊題,「我若想教一個知識點,第一個要回答的問題是,為什麼要學這個知識點,而不是怎麼做,第二個要回答的是這個解題方法是怎麼想到的,而不是怎麼記住的,數學不是靠記憶力的。」更多世界日報報導成龍、Baby、陳小春…見五星旗落海 爭做愛國護旗手海外醫療便宜 退休掀移民潮「你們不配給」…坐輪椅華婦公園如廁 索要廁紙遭拒被罵
- Aug 07 Wed 2019 23:29
師徒相會法式料理傳承 隱世大廚─威廉艾略特
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】女子台巡賽列車上週開抵位於高雄市鳥松區的高雄高爾夫俱樂部,進行總獎金台幣三百萬元的「2019高雄市女子高爾夫慈善公開賽」,終場高達五位選手以低於標準桿兩桿戰成平手,結果劉嬿靠著延長賽第一洞送進二十一呎的長推博蒂,贏得職業生涯的第九座冠軍。事實上,劉嬿在四月初就有機會搶下聲寶女子公開賽,可惜尾盤只打出七十五桿,落居並列第三,這回擊出七十一桿,也讓她有機會在五人延長賽脫穎而出,拿下自去年十一月的台南女子職業高爾夫公開賽後的首勝,獨得三分,新出爐的世界排名前進三十二席,重返三百大的二百九十九名。延長賽落敗的四位選手各得1.16分,包括另外兩位台灣選手李欣和張靖翎,目前世界排名分居三百七十八和四百六十,而業餘小將吳佳晏和石澄璇並列第六,各獲0.57分,前者重返四百大的三百九十六,後者暫居八百二十六。把焦點轉向在英格蘭Woburn Golf Club- Marquess Course(沃本高爾夫俱樂部侯爵球場)進行的年度最後一場LPGA大賽-Women’s British Open(英國女子公開賽),旅日台灣選手盧曉晴繳出並列十六的佳績,進帳本季至今最高的八分,也把自己送回百大行列中的九十一名。至於台灣男子選手仍以潘政琮的世界排名五十一位最高,他上週並未出席去年與冠軍失之交臂的Wyndham Championship(溫德漢姆錦標賽),不過聯邦快遞盃例行賽排名三十五,接下來要為Tour Championship(巡迴錦標賽)的年終三十強努力。
- Aug 07 Wed 2019 23:28
倉庫搬貨3萬加一餐!請不到人 沒冷氣?答案超出想像
中國大陸文化和旅遊部日昨發布訊息表示「鑒於當前兩岸關係,決定自2019年8月1日起,暫停47個城市大陸居民赴台個人遊試點」。緊接著又有消息傳出,大陸也即將縮減團體遊來台數量,同時限制團體遊經由小三通進出台灣,這幾項措施若同時間實施,將使台灣旅遊相關產業面臨最嚴峻的衝擊,台灣旅遊業必須慘澹經營了!台灣是在2008年7月中開放大陸「團體遊」來台,2011年6月底再開放「個人遊」(台灣稱為「自由行」),自此之後,大陸觀光客來台人數年年成長,2015年創歷史新高,達到418.4萬人,以平均每人每日消費227.6美元、停留7日計算,為台灣觀光旅遊相關產業帶來新台幣2,033億元的可觀商機。除了直接的觀光旅遊收益之外,由於觀光旅遊業的產業鏈非常廣,舉凡旅行社、航空業、觀光景點、遊覽車等各式交通;觀光飯店、各式餐飲業者、觀光夜市、免稅商店、伴手禮、紀念品業等都在觀光業的直屬範疇,而其衍生出對各行各業與勞工的需求,那台灣相關產業的受益範圍就更大了。同時觀光客來台後有食衣住行等各項衍生性需求,尤其是吃的需求量非常大,在過去大陸觀光客來台人數眾多的時候,台灣的農產品需求量大增,農民收益滿滿,甚至還需要從外國進口農產品以滿足觀光客的需求,由此可見,大陸觀光客來台對台灣整體經濟發展有非常大的幫助。然而,自從2016年民進黨執政後,大陸觀光客來台人次逐年下降,2018年減少至269.5萬人次,較2015年最高峰銳減約150萬人次,台灣觀光收益減少約586億元新台幣。台灣觀光產業相關業者多次上街頭陳情抗議,要求「顧飯碗」,希望政府能儘速改善兩岸關係。 眾所周知,中國大陸「鑒於當前兩岸關係」而暫停「個人遊」,其主要關鍵因素就是「九二共識」,由於民進黨堅決不承認「九二共識」,被大陸方面認為是破壞兩岸政治協商的互信基礎,使得兩岸關係緊張情勢螺旋式升高,甚至邁向衝突的危險邊緣,嚴重影響兩岸交流。台灣是個民主社會,政黨輪替已經成為常態,但任何當選的執政黨應該以民眾福祉為依歸,推動兩岸關係和平穩定、繁榮發展,而不能堅持政黨與個人私利,導致絕大多數人民受害,尤其是「台獨」非常有可能使台灣走向毀滅的邊緣,絕對不能用台灣人民的生命財產安全來試驗。歷史殷鑑不遠,記得在2005年初,當時執政的民進黨提出「一邊一國」等主張,被中國大陸認為是「台獨」的訴求,並在2005年3月通過「反分裂國家法」,導致雙方緊張關係螺旋式升高,難道現在執政的民進黨還要重蹈當年的覆轍嗎!可惜的是,自2016年民進黨再度執政後,兩岸關係和平現狀無法維繫,也連帶使得互利雙贏的兩岸交流受到影響。兩岸自從1987年開啟交流序幕後,經過30多年熱絡往來,目前大陸是我第一大貿易夥伴、第一大出口與第二大進口地區、第一大外匯順差來源、同時也是台商對外投資與國人出外旅遊最多的地區。不論是從貿易、投資與人民往來的角度來看,都是互利雙贏的局面,對兩岸關係的和平穩定也有極大的助益。總而言之,兩岸關係影響台灣未來發展甚鉅,是全台灣人民共同關切的議題。台灣人民渴望兩岸關係是和平穩定而不是衝突對抗;渴望兩岸關係是交流合作而不是圍堵封鎖;渴望兩岸關係是經濟發展的助力與資產而不是阻力與負債。因此,唯有兩岸關係好轉,才能讓台灣各行各業擁有完善的發展環境,人民都能過著安居樂業的美好生活,若是兩岸關係持續惡化,台灣各行各業,特別是旅遊相關產業,都要慘澹經營了! (作者鄧岱賢,原海基會經貿處處長) 【大華網路報】
- Aug 07 Wed 2019 12:04
網路互動率爆增不是夢 他大方授秘訣
生活中心/綜合報導微軟(Microsoft)的電腦作業系統世界知名,但除此之外微軟到底做了什麼好東西呢?近日有網友在PTT上,發文問到該問題,掀起了許多人熱烈的議論。▲有網友在PTT上發文。(圖/翻攝自PTT)原PO表示,微軟除了作業系統,做的副業沒一個能打的,出主機被邊緣,賣手機賣到倒,做實況平台被笑沒聽過,偏偏人家又有很多錢可以燒,這也讓他好奇的發文詢問:「微軟是不是其實是手把公司啊!有沒有卦?」▲Microsoft。(示意圖/資料照)而對此,不少網友紛紛留言「office才是本體」、「Windows啊」、「官方網站的安全措施還在以前的模式讓人很頭痛」、「什麼都做不好,但還很有錢這才厲害」、「世紀帝國啊 經典遊戲長久不衰」、「如果沒有office windows只是垃圾」、「Office賺爆」、「作業系統就吃喝好幾年」、「window, office, azure, 手把」、「作業系統光芒太強才有這種感覺」、「其實現在的line,完全沒比msn好用」。但也有人有不同的看法「副業Xbox做得算不錯了,只輸給PlayStation」、「被作業系統耽誤的遊戲手把公司」、「你自己都說手把了」、「手把」、「現在主力是Azure,其他都是浮雲」、「明明 Office 才是他的 Excalibur」、「Azure事業營收都超過Windows了」、「手把公認好用」、「人家在雲端服務榜上有名的」、「Azure +1」、「xbox的手把」、「手把公司你還想要求什麼」、「手把啊,好用」、「Forza horizon 4 好玩到停不下來」、「office~手把大廠」。更多三立新聞網報導中文好難!她點兩杯飲料加「一樣」料 插吸管一喝瞬間傻眼一芳推「買一送二」活動會怎樣? 網:買一送一就排爆了!他貼台北車站四個時代照片 網狂推:第二代外觀超美!為何台灣棒球越長大越爛呢? 網揭關鍵真相:手被操爆!
- Aug 07 Wed 2019 12:04
Galaxy Watch Active 2 會成為 Samsung 手錶的平衡之選
(中央社記者吳佳蓉台北6日電)美中貿易戰日趨白熱化,近期資金明顯流向避險性資產,帶動金價另一波多頭。黃金交易員預估,隨美中雙方持續角力,不排除今年金價可能提早上看每英兩1500美元。台銀黃金交易員分析,美中貿易戰自上週以來急劇升溫,明顯可見資金由股市等風險性資產轉往黃金、日圓、債券等避險性資產流入,帶動金價向上突圍,今日金價已突破1460美元價位。短線來看,目前第一個支撐點落在1440至1450美元區間,若無法站穩,第二個支撐點將在1425美元這帶。台銀黃金交易員說,美國總統川普上週宣布,將對中國剩餘3000億美元商品加徵10%關稅,5日中國央行放手,人民幣兌美元在岸及離岸價格雙雙貶破7元心理關卡,展現回擊態度,出乎市場意料,美國總統川普也隨即反擊,點名將中國列為匯率操縱國;雙方持續角力,對金價來說是利多。台銀黃金交易員表示,如果美國真的在9月對中國剩餘商品加徵關稅,進而造成金融市場動盪,不排除今年金價就能提早看見1500美元價位,甚至再向上突破。對投資人來說,台銀黃金交易員建議,近期金價持續創新高,想增持黃金部位的民眾,之後等待金價拉回至1440至1450美元區間,可考慮少量買進;受美中貿易戰衝擊,全球股市跌勢兇猛,此時在資產配置中增持黃金部位,應可獲得較穩健的投資報酬率。至於已持有黃金想脫手的投資人,台銀黃金交易員認為,現階段可考慮持續持有,待金價走升至接近1500美元整數關卡時,再少量獲利了結出場;當金價來到1480至1500美元,正是近5年多來高位,預估過去多年以來套牢的賣壓便會慢慢出現。(編輯:林淑媛)1080806
- Aug 07 Wed 2019 12:04
本報是非集--國民黨正處於分裂險境中
政治中心/綜合報導鴻海創辦人郭台銘,國民黨初選未能出線後,旋即出國散心直到7月31日返回台灣,但遲遲沒有公開行程,外界關心的「郭韓會」何時登場?高雄市長韓國瑜遲遲未能聯繫上,強調已在語音信箱留言給郭台銘盼能會面。在兩人碰面的機會來了,永齡基金會於週四在高雄舉辦八八風災十周年活動,有可能是郭台銘回國後第一個公開行程外,也可能因此跟韓國瑜碰面,對此,永齡基金會執行長劉宥彤受訪時,僅表示郭台銘當天前往參加活動「機率滿大的。」▲永齡基金會發言人劉宥彤。媒體在聯訪時詢問劉宥彤,週四永齡基金會活動郭台銘是否會出席?她表示,郭台銘還沒有交代,因為他會不會去通常是前一天才會告知,幕僚已經把邀請函給他,農場也寫了一封信給郭董,因為十年了希望郭董能過去看看,劉宥彤認為郭台銘出席的「機率滿高的」,但因很久沒有出來跟大家見面,但擔心屆時會失去十年周年焦點,目前還在考慮。媒體詢問,周四小林村住戶發起一個圍爐活動,並邀請郭台銘,當天韓國瑜也會到,是否因此兩人碰面?劉宥彤表示,她並知道有圍爐活動,可以回去了解一下,因為在得知郭董可能會去南部,陸陸續續都有人邀請,因此她覺得等全部整理完了之後在跟大家報告,因為郭董是否會去高雄還不能確定,加上聽說有天氣因素有颱風,明天再跟大家報告。至於,郭台銘何時會跟挺郭的老虎軍團粉絲見面,劉宥彤說,因為時間、場地以及進行的內容都還在確認中,有些方案再過濾及重新整理,因此時間上可能要到8月中。更多三立新聞網報導萌!邁粉來看七夕推好政 漫畫Q版古裝陳其邁曝光網推喊…逼公僕簽不罷免聲明挨轟「畫押效忠」 高市府聲明罵他們郭柯結盟不遠了?民眾黨創黨大會座位透端倪 郭幕僚說…台灣民眾黨章曝光!柯文哲黨主席外 「這些人」是核心…
- Aug 07 Wed 2019 04:45
台灣智慧生活精品 驚豔河內
▲ (翻攝美聯社)中國 / 黃育仁 綜合報導持續不間斷的香港反送中,昨(3)日在旺角12萬人示威,並有示威者與警方發生衝突,外界也持續聲援港人的行動,不過今天一早中國官媒《新華社》以「底線不容觸碰——誰破壞“一國兩制”誰就將受到歷史的審判」為題發表評論,痛批港示威者將五星旗丟入海裡。搬出《國旗法》 痛批港示威者「喪心病狂」評論內容指出,香港有一些喪心病狂的暴徒在尖沙咀海港城降下中華人民共和國國旗並拆下扔入海中。五星紅旗是中華人民共和國的象徵和標誌,暴徒們令人髮指的暴行,公然踐踏國家的尊嚴,是對包括廣大香港市民在內的全體中國人民的侮辱,是不可饒恕的犯罪,必須嚴懲不貸。評論搬出《國旗法》痛批「這不僅是任何文明和法治社會所不能容忍的,而且這些暴徒挑戰的是中央權威」,並說這種行為「侮辱的是包括廣大香港市民在內的全體中國人民,必須依法嚴懲。」觸碰一國兩制底線 官媒:中央不會坐視不管評論還說,極端勢力在幕後黑手指使下,暴力行為不斷升級,已經對香港的法治、社會秩序、經濟民生和國際形象造成嚴重損害。從包圍特區立法會、堵塞道路、癱瘓交通,到用磚頭、鐵枝甚至汽油彈等攻擊員警、衝擊警方防線。今天,他們又公然侮辱國旗。這一系列惡行,完全暴露了暴徒及其背後勢力試圖癱瘓特區政府,破壞「一國兩制」,爭奪特區管治權,以香港亂局牽制中國發展大局的圖謀。評論最後提到,蚍蜉撼大樹,可笑不自量。「一國兩制」偉大事業不是一小撮香港反對派及其背後勢力所能撼動的。誰觸碰三條底線,誰破壞「一國兩制」,誰就要擔負歷史的罪責。中央不會坐視不管,任由這種情況持續下去。 原始連結 更多華視新聞報導"旺角再遊行"占街道 警放催淚彈驅離反送中爭民主! "旺角再遊行"塞爆馬路香港「反送中」抗爭反送中遊行登場 鄰近中聯辦維安緊張12萬港民遭鎮壓 警稱已克制、忍讓香港人為何豁出去?他曝:看不到明天反送中游擊式抗爭 香港多處爆警民衝突獅子山下動武 黃大仙爆警民對峙大混戰相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
- Aug 07 Wed 2019 04:45
望月懷遠 台糖長榮結合公益推“紛饗”月餅
【早安健康編輯部】養正氣,4招平衡免疫力 西醫講免疫力,通常會從免疫細胞的功能開始,探討免疫系統的運作方式,然而在中醫觀念當中,人體是一個有機的整體,中醫師如何解讀免力?當免疫失調,又有哪些信手拈來就能做好保養的小撇步?這次請到陳曉萱中醫師,深入淺出地為我們解說! 「古時候中醫沒有免疫這個詞,但有提到『正氣』。」訪談一開始,陳曉萱中醫師就簡單明瞭地點出「正氣」這個關鍵字。正氣,出現在中醫經典《黃帝內經》,《內經》說「正氣存內,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛」,意思就是當人體的正氣充足,致病的邪氣就無從下手;相對地,邪氣聚集而生病的部位,一定是正氣不足,才讓邪氣有可乘之機。也因此在現代人看來,「正氣」確實與免疫力的概念相近。 免疫力的金三角:精、氣、神 當一個人是健康的,中醫說法就是「精氣神」俱佳,「精氣神表現的是一個人的氣色、身體的狀況,當一個人處在最好的狀況,不容易累、看起來氣色好、精神也很平和」,陳曉萱說。 但現代人經常營養失調、氣血不足、經絡不暢,或是壓力大、睡不好,都與免疫力相互影響,例如在中醫看來,免疫力低落通常是脾胃的氣不足,也就是脾胃無法好好發揮功能,這時如果缺乏充足的水穀精微(營養物質),氣可能會補不起來,再加上水穀精微經消化吸收就是血的原料,當氣血不足,無法到達身體每個角落,局部感染不容易痊癒,免疫力當然更失調。 許身體一個完美修護的契機!中醫師說:「這關鍵」是第一重要的事,繼續看下一頁 睡個好覺,給身體完美修護 睡前不要用手機,早點上床好好睡一覺,對現代人來說簡直難如登天。陳曉萱指出,一般正常來講每天最晚11 點一定要睡,因為中醫認為晚上11 點到凌晨1 點是膽經活躍的時期,凌晨1 點到3 點是肝經活躍的時期,晚上11 點前入睡能養肝護膽,幫助身體排毒及修復。 而對免疫力失調的人而言,無論免疫力不足或亢進,熬夜都是絕對禁止的。如果免疫力不足,還熬夜不讓身體休息,等於是增加了氣的消耗,加重了原本氣不足的問題。 如果是免疫力亢進,陳曉萱解釋道,熬夜會使體內代謝物不斷累積,愈是熬夜,發炎物質累積得愈多,免疫反應也會愈強,等於陷入一個惡性循環,因此睡覺是第一重要的事! … 延伸閱讀:2019健康大賞【專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區